Служба психологической помощи. Санкт-Петербург, тел: +79216304121,+79213061810

Соня-возраст=23: Здравствуйте! Помогите советом, пожалуйста. У меня в последнее время совсем не получается контакта с людьми, особенно с мужчинами. Я не уверенна в себе и, может, застенчива, но скорее контакты не получаются из-за моего не самого покладистого характера. К тому же, мое поведение …в общем, я не могу сделать многих вещей, которые мне бы очень хотелось сделать.. Посещение института для меня оборачивается целой трагедией. Я очень мало общаюсь. У меня есть молодой человек. Когда он зовет меня встретится со своими друзьями, для меня это превращается опять же в трагедию, я боюсь что-то сказать не так, или сделать, или боюсь вообще ничего не сказать. Мой молодой человек на данный момент единственный человек с которым мне легко общаться. С одной стороны хочется запереться дома и никогда никуда не выходить, а с другой мне хочется общаться, встречаться с людьми. Как побороть в себе этот страх перед людьми? (22-May-14:27)

Психолог-возраст=48: Здравствуйте, Соня-возраст=23! Темперамент меланхолический. Интеллект хорошо развит. Поведение неустойчивое. Самооценка снижена. Самоконтроль слабый. Пассивны. Дружелюбны, мечтательны, инфантильны, не адаптированы.Личность гармоническая. Эмоциональная ранимость, зависимость от значимых окружающих, повышенный самоконтроль, конформность установок. При этом — склонность к экзальтации, потребность нравиться окружающим. Участие и сопереживание более значимы, чем конкретные цели. Экспансивность высказываний и поведения, эмоциональная вовлеченность. Стремление к переживанию сильных ощущений. Оригинальность суждений. Настойчивость в отстаивании собственной индивидуальности. Вынужденная необходимость компромиссного поведения для сохранения приятных взаимоотношений. Стресс, вызванный неудовлетворенной потребностью в уважении со стороны значимых окружающих. Высокий уровень притязаний вступает в противоречие с реальными обстоятельствами, не позволяющими реализовать намерения, что ущемляет самолюбие. Упорство сталкивается с неуверенностью в собственных силах. Стремление к покою «без проблем». Выявлена склонность к мазохизму. Т.е. ваши проблемы, это ваши проблемы и они появились не сейчас, а всегда были с вами. Решать их надо , но не в чате. (24-May-10:48)  

O2-возраст=33:Здравствуйте. Помогите - хочу жить с парнем, говорила ему об этом, а он отшучивается, типа оставил жен и детей в прошлой жизни. Относится ко мне хорошо - звонит, иногда приглашает в гости, мы не ругаемся, только я частенько плачу - хочу быть с ним, а приходится спать с подушкой. Как поступать не знаю, ругаться не хочу, знаю что хочу быть имеено с ним рядом до старости. (24-May-18:13)  

Мария-возраст=22: Здравствуйте. 8 месяцев назад я рассталась с парнем и с тех пор мы не общались. недавно перекинулись парой смсок и все. а я поняла что очень скучаю по нему и хочу вернуть назад. от волнения то руки трясутся, то голос садится... я не знаю как справиться с эмоциями и как наладить с ним отношения... помогите пожалуйста! (24-May-20:01)  

Ромашка-возраст=23: Здравствуйте, Пожалуйста помогите! Проблема моя заключается в следующем: не могу построить нормальных отношений с парнем! Мне уже 23 года, а серьезных отношений пока еще не было. Я привлекательная девушка, не хуже других. И вниманием парней не обделена. Но как только у меня завязываются какие-то отношения я их сама ломаю: внушаю себе, что впереди обманы и измены, что отношения долго не протянутся, что я недостойна счастья. В итоге остаюсь одна! В последнее время я пытаюсь смириться с мыслью, что всю жизнь придется провести одной! (24-May-20:43)

Роман-возраст=22:Здравствуйте. Немного о себе. Мне 22 года, работаю, живу с девушкой. Причина в том, что мне нечего рассказывать, не могу вести речь, скучен. Потому, что Я ничего не помню и не знаю. Я не запоминаю книг, фильмов и т.д. Уже в процессе разговора забываю какие либо названия, слова (даже стыдно перед девушкой), в голове состояние информационной пустоты, некоего вакуума. Выученый наизусть текст (к примеру стих, анегдот) напрочь забываю на следующий день. На лицо слабая память, это очень мешает и в работе и в личной жизни. (24-May-21:43)

tess-возраст=24: Добрый вечер. Надеюсь на Вашу помощь. Со мной произошла крайне неприятная ситуация. Я познакомилась с парнем мы влюбились в друг друга, хотя правильней наверно я в него. Я переехала к нему жить, все было замечательно нам было хорошо вместе, но его окружение родные, друзья были против меня. Через полгода он с его друзьями подсыпал мне снотворного потом вкололи какой то наркотик и изнасиловали. На утро я ничего не помнила, но во второй половине дня начала вспоминать, сразу же собралась уезжать от него но он уговорил меня остаться и ехать позже, я поверила и ночью повторилось примерно тоже только уже пришла его мать и привела человека который должен был мне сделать укол что бы я умерла, но укол не у них а в поезде, когда я поеду домой. На утро я опять ничего не помнила, и только в поезде когда услышала голос этого \"сопровождающего\" начала вспоминать, а потом он еще и все начал расказывать своему соседу по полке. Я пережила ужасный стресс вспомнив что после наркотика я пришла в себе и разговаривала с ними я просила не убивать меня, они за мою смерть заплатили 50 000 рублей))) даже смешно. В поезде когда я все вспомнила то попросилась к проводнице ей все рассказала и она вызвала скорую. в итое меня сняли с поезда и я добралась домой. Мне теперь очень страшно ... когда я расказала родителям они сначала не поверили так как были знакомы с мальчиком к которому я уехала, и никто не мог поверить в то что это возможно. А он с его мамой звонила моим родителям и говорили что я сошла с ума и т.д. Прошло уже 2 месяца а у меня перед глазами все это всплывает ежедневно, я пытаюсь все забывать, мне ужасно обидно, неприятно и страшно от всего этого , и самое жуткое что я его до сих пор люблю наверно, по крайне мере сне кажется он не мог на токое быть способен. Подскажите как в подобных ситуациях поступают? (24-May-21:50)

Дмитрий-возраст=30: Добрый вечер. 10 мая сего года я заметил в поведении жены чтото не так. Выбрав момент пока сын ходил в ванную язадал ейвопрос \"что не так и вчём дело\". на что она ответила что устала от всего.(мы живем совместно с моими родителями сестрой ) я сказал что давай поменяем обстановку на данный момент у нас появилась возможность снять отдельное жильё. до это го я считал что надо копить на покупку своего. у раз пошло такое дело давай говарю снимем завтра же квартиру и съедем.на что она сказала что ей всёравно необходимо всё обдумать и расставить приоритеты. через день я сам нашёл квартиру посмотрел её и перед заключением договора позвонил жене попросил прийти посмотреть квартиру. она пришла сказала что ей нравится но жть там оа будет только с сыноб без меня . вечером я их перевёз. и теперь встречаюсь с сыном по вечерам. и на эти выходные ездил с ним на дачу. не знаю что мне делать как вернуть жену и начать с ней новые отноенич ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!! (24-May-22:13)  

Психолог-возраст=48: Здравствуйте, O2-возраст=33! Темперамент холерический, а вообще похоже на флегматика. Необучаемы на данный момент. Поведение лабильное. Самоконтроль снижен. Самооценка снижена. Активны. Практичны. Агрессивны. Очень самостоятельны.Личность деформирована: Выраженная потребность в отдыхе, физическая усталость. Повышенная тревожность, проблемы воспринимаются как непреодолимые. Страх перед будущим, повышенная чувствительность к внешним воздействиям. Снижение социальной активности, стремление освободиться от обременительной ответственности. Аккуратность, методичность и самостоятельность в деятельности. Потребность в самоуважении и уважении со стороны окружающих. Наличие препятствий, усложняющих достижение целей. Сложность ситуации искажает непосредственность чувственного отражения, заменяя его прагматичностью. Постоянный поиск компромиссов для реализации намерений. Стрессовое состояние, проявляющееся эмоциональной неустойчивостью и повышенной тревожностью. Высокие притязания сталкиваются с невозможностью их удовлетворения. Ощущение себя жертвой стечения обстоятельств, страх перед неудачами, склонность к неадекватным самооправданиям. Неверие в благоприятный исход. Снижение активности. Желание устойчивости и безопасности . Сейчас вам необходим отдых и ничего более, на все остальное вы просто не годны. (25-May-8:48)  

Психолог-возраст=48: Здравствуйте, Мария-возраст=22! Темперамент меланхолический.Интеллект развит. Поведение неустойчивое. Самоконтроль снижен. Самооценка снижена. Пассивны. Дружелюбны, мечтательны, не адаптированы. Личность деформирована: пассивность позиции, черты зависимости, тревожность, неуверенность в себе, мнительность и боязливость. Недостаток эмоционального удовлетворения от общения. Выраженная зависимость от объекта привязанности. Потребность в защите и помощи. Крайняя осторожность в общении, страх быть отвергнутым. Стремление к близким и доверительным контактам не реализовано. Трудности социальной идентификации. Упрямство в отстаивании своих намерений, несмотря на внешние препятствия. Нетерпимость к слабостям других. Высокий уровень невротизации. Ощущение враждебности окружающих. Гневливая раздражительность и ощущение собственного бессилия перед лицом несправедливости. Отказ от борьбы, принятие мирного соглашения, конформизм. Для вас будет разумно обратиться к психиатру и пройти легкий курс лекарственной терапии. (25-May-8:57)

Психолог-возраст=48:Здравствуйте, Ромашка-возраст=23! Темперамент меланхолический. Интеллект отлично развит. Поведение неустойчивое. Самоконтроля нет. Самооценка неправильная. Активно пассивны. Дружелюбны, мечтательны, инфантильны. Личность гармоническая. Эмоциональная ранимость, зависимость от значимых окружающих, показной самоконтроль, конформность установок. При этом — склонность к экзальтации, неспособность справиться с эмоциями,потребность нравиться окружающим. Участие и сопереживание более значимы, чем конкретные цели. Бегство от повседневности в мир внутренних переживаний, собственных мечтаний и фантазий. Пассивно-выжидательная позиция, избегание конфликтных ситуаций. Стремление сохранить собственную индивидуальность. Избирательность в контактах. Стремление к сохранению мирных взаимоотношений, несмотря на внутренний протест. Ощущение преследующих препятствий и невозможности достижения цели выражается в возмущении и негодовании, вынужденное состояние приспособления для сохранения спокойствия. Протест в отношении запретов и нежелательных ограничений. Потребность распоряжаться своей судьбой. Стремление к независимости и саморазвитию в соответствии с собственными целями. Желание покоя. Ваша проблема в том, что вы инфантильны, избалованы и абсолютно безответственны. Самое время заняться работой и карьерой, а когда это начнет получаться, тогда и все остальное приложится. Изменить ситуацию другим способом не получится. (25-May-9:12)

Психолог-возраст=48:Здравствуйте, Роман-возраст=22! Темперамент сангвинический. Интеллект нормально развит. Поведение устойчивое. Самоконтроль хороший. Самооценка нормальная. Активны. Дружелюбны. Практичны, адаптированы.Личность гармоническая. Высокая мотивация достижений, потребность в самореализации и обладании жизненными благами, стремление к доминированию и независимости, высокая самооценка, пренебрежение условностями и склонность к риску сочетаются с упорством, практичностью и рациональностью суждений чувством соперничества, склонностью к вспыльчивости в конфликтных ситуациях. Активные, но недостаточно целенаправленные поиски выхода из конфликтных ситуаций. Избыточная эмотивность, нетерпеливость при удовлетворении потребностей и, как следствие, склонность к неординарным действиям и поступкам. Ощущение изолированности и одиночества. Сдержанность чувств из опасения разочарования. Обидчивость. Сосредоточенность на своих проблемах. Подавление физиологических потребностей, контроль над чувственными инстинктами. Неудовлетворенная потребность в признании со стороны окружающих. Желание сохранить свое превосходство в общении при полном взаимопонимании с партнером. Деятельная активность доставляет удовольствие. Проблема вами придумана почти наполовину. Оставшаяся половина рассосется с возрастом . (25-May-9:12)

Психолог-возраст=48:Здравствуйте, tess-возраст=24! Я не буду комментировать вашу историю и говорить о результатах анализа вашего текста, результат плохой, если в двух словах, поскольку сейчас вы находитесь в крайне возбужденном состоянии, вы неадекватны и нуждаетесь в помощи психиатра , а не психолога. Всех благ.(25-May-9:31)

Психолог-возраст=48: Здравствуйте, Дмитрий-возраст=30! Темперамент сангвинический. Интеллект нормально развит. Поведение устойчивое. Самоконтроль хороший. Самооценка нормальная. Активны. Практичны. Дружелюбны. Адаптированы. Личность деформирована: высокая мотивация достижений, потребность в самореализации и обладании жизненными благами, стремление к доминированию и независимости, неустойчивая самооценка, пренебрежение условностями и склонность к риску сочетаются с неустойчивостью эмоций, изменчивостью установок и непоследовательностью. Сложившаяся ситуация не устраивает, поскольку завышенное самомнение не позволяет «довольствоваться малым», жить в гармонии с собой и с окружающими. Отстаивание собственных притязаний с бескомпромиссной настойчивостью. Избирательность в контактах, социальная обособленность. Стремление избегать глубоких привязанностей. Страх разочарования в общении, стремление к бесконфликтному общению. Сосредоточенность на своих проблемах. Напряженность, вызванная трудностями в межличностных контактах. Высокий уровень притязаний и критичность затрудняют общение. Избирательность в контактах, интеллектуальная и эстетическая чувствительность. Деятельная активность доставляет удовольствие. Да в чем же здесь помогать? У вас все нормально. Семейный кризис. Этап осмысления. Только время на обдумывание ситуации определите и ограничьте. Потом встретитесь и решите, либо разводиться либо жить дальше. И... берите все в свои руки, иначе проблем не оберетесь. Женщина в таком состоянии может висеть годами. Допускать этого нельзя. Ну и думайте, ведь что-то же привело ко всему этому, не на ровном же месте возникли проблемы. Удачи.(25-May-9:47)

rlv-возраст=30:здраствуйте я очень много вру причем все это происходит просто ттак я не выкручиваюсь из ситуации а делаю это не знаю зачем теряю друзей теперь вот мой любимый человек, причем я например могу просто стоять и сочинять про себя что то такое что вообщемто не может быть вообще вот например на вопрос моей знакомой откуда я знаю ее мужа, я ответила что работаю с ним и продаю бензин, хотя на самом деле я его любовница, ну могла же промолчать или ответить что то разумное и такое постоянно помогите (25-May-12:54)

Ирина-возраст=23: Здравствуйте, подскажите пожалуйста как мне научиться себя контролировать! На протяжении нескольких лет при общении с людьми я говорю исключительно то, что думаю, а думаю я не всегда то, что собеседники хотят слышать. вроде бы ничего плохого нет в том, что хорошо умеешь выражать свои мысли словами. Но в последнее время моя прямолинейность мешает мне жить. Ну, например, я могу сказать человеку, что я ему завидую и объяснить причину своей зависти. могу сказать, что не уважаю человека, и объяснить почему. Когда я слышу сплетни, то говорю, что ни один человек не имеет права судить другого. Моя главная проблема в сложностях с работой. Я всегда говорю то, что думаю, и мне плевать кому я это говорю, начальнику или подчиненному. а дамаю я часто то, что начальник слышать не хочет. Это привело к тому, что меня уволили. Потеря работы далеко не самое страшное, что может случиться в жизни, но я не могу повторять своих ошибок на другом месте работы, но если я свои мысли держу в седе-это превращается в стресс. Научите, пожалуйста, меня себя контролировать! (25-May-21:14)

Психолог-возраст=48: Здравствуйте, rlv-возраст=30! Темперамент флегматический. Интеллект хорошо развит. Поведение устойчивое. Самоконтроль хороший. Самооценка в норме. Активны. Дружелюбны. Мечтательны. Немного инфантильны. Личность гармоническая. Вероятно, вам пора заняться сочинительством. Попробуйте, у вас все данные для этого есть. Удачи! (26-May-7:44)

Психолог-возраст=48: Здравствуйте, Ирина-возраст=23! Темперамент флегматический. Интеллект отлично развит. Поведение устойчивое. Самооценка нормальная. Самоконтроль хороший. Активны. Дружелюбны. Инфантильны. Знаете, абсолютная уверенность в своих словах и действиях это один из самых надежных признаков глупости и неразвитого интеллекта. Интеллект у вас развит, а глупость ваша обусловлена молодостью. Т.е. все пройдет с годами и я не вижу ничего, что следовало бы менять. Все мы в молодости уверены в своей правоте и в знании, а с возрастом, как у Экклезиаста- «и прожил я всю жизнь и изучил множество наук и понял, что ничего не знаю». Удачи и ошибок, потому, что именно ваши ошибки позволяют понять, что вы ничем не отличаетесь от людей, ошибки которых вы заметили и сказали о них всем и вслух. Немного доброты и терпимости никому не помешает, тем более не помешает, если вы хотите, хоть когда-нибудь эту доброту и терпимость почувствовать по отношению к собственным ошибкам. Или вы бог и никогда не ошибаетесь?. (26-May-8:19)

Юлия-возраст=28: Здравствуйте! У меня такая проблема. Всю жизнь меня мама воспитывала - учись, работай-на мужчин не рассчитывай. До 26 лет я и жида в таком режиме - отсутсвующая практически личная жизнь заполнялась активным построением карьеры и учебой - вторая вышка, бизнес-школа. В 26 лет я встретила мужчину. Он был женат и на тот момент собирался разводиться с семьей, он значительно страше меня и окружил такой заботой и вниманием, которые я не видела ни от кого. И с тех пор у меня словно сбилась программа, я не могу без него, я понимаю что не хочу работать по той спецаильности в которой столько времени пахала. И что дальше делать тоже не знаю. (28-May-16:58)

михаил-возраст=30: Здраствуйте!У меня такая проблема.Прожили с женой 10лет вместе она младше меня на5 лет.Я до сих пор её сильно люблю.Я был в командировке и заметил что она както странно с непонятной мне интонацией разговаривает со мной.Объяснила что устала на работе и хочет спать.По возвращению домой я заметил что чтото не так.Она убедила что всё нормально.Я опять уехал в командировку.Но не надолго.После приезда домой мы както поругались и она не ночевала дома две ночи.Потом она позвонила утром и спросила.Трезвый ли я сказав что боится идти домой когда я пьяный.Я сказал приходи не трону.(бывало бил её)за разное.Тогда она сказала что ночевала у сестры я не проверял и неспорил.Вроде всёнормально жить стали но всё равно чувствовалось что чтото не так. А неделю назад на её телефон пришло смс и я прочёл его .Из этой смс я понял что она чтото скрывает.Янабираю с её телефона на номер с которого пришло смс а трубку берёт музчина.Он объяснил что ошибся номером.Я этому не поверил и сделал детализацию звонков по номеру жены.Увидев что звонки и смс с этого номера поступали круглые сутки в несчётном количестве.Я взбесился и ударил её по лицу ладошкой.Она всё рассказала.Что спит смоим знакомым.Более того что любит его.Созвонившись с ним он сначала говорил что просто ошибся вчера номером и что я сумашедший.Потом я навал его имя сказал что жена мне всё рассказала ичто я сделал детализацию звонков.Короче дал понять что отпираться нет смысла и он подтвердил слова жены.Дал ему понять что ненадо больше звонить а тем более встречаться с ней.Он мне это пообещал но и с меня взял обещание что жену не трону.Уже неделю не сплю по ночам.Жена говорит что любит его а я не нужен совсем.Ему с его слов она тоже не нужна у него своя семья.Пытаюсь договориться с женой чтобы начать заново а она ни вкакую.Очень сильно люблю её и свою дочь.Сейчас сижу и плачу потерял.Не поехал на работу боюсь сбежит жена куда нибудь.И жену тоже потерял. Мысли вголове (если никому не нужен пойду повешусь или ещё что нибудь с собой сделаю.Если так дальше пойдёт тогда точно повешусь.) (28-May-2:04)

Психолог-возраст=48: Здравствуйте, Юлия-возраст=28! Темперамент сангвинический. Интеллект развит. Поведение устойчивое. Самоконтроль хороший. Самооценка нормальная. Активны. Практичны. Адаптированы. Личность деформирована: Высокая мотивация достижений, потребность в самореализации и обладании жизненными благами, стремление к доминированию и независимости, высокая самооценка, пренебрежение условностями и склонность к риску сочетаются с упорством, практичностью и рациональностью суждений чувством соперничества, склонностью к вспыльчивости в конфликтных ситуациях. Оценивание ситуации как угрожающей, активный поиск выхода из нее. Это может привести к внезапным, и даже опрометчивым решениям и поступкам. Упрямство и своеволие, пренебрежение условностями, отказ от помощи. : Потребность в эмоциональной вовлеченности, носящей поверхностный характер. Высокий уровень притязаний создает почву для конфликтов. Избирательность в контактах. Конфликтность и агрессивность. Интеллектуальная и эстетическая чувствительность. Защитный механизм сублимации. Стремление к беспрепятственной активности. .Жизнь социальная построена по принципу- брать больше, чем даешь, в современном обществе- брать и ничего не давать взамен. Жизнь личная построена по принципу –отдавать, любовь -отдавать ничего не прося. Иными словами они противоположны по мотивации и в гармоничном человеке взаимно дополняют друг друга, постоянно совершенствуясь. У вашей мамы просто не сложилась личная жизнь и как женщина она не состоялась, у вас же, наконец настала пора отдавать, а вы это делать не умеете. Вот и все. Никаких противоречий с вашей работой нет. Несть незрелая и неумелая женщина, испугавшаяся своего начала. Удачного вам знакомства с самой собой. И…не стоит сублимировать проблему на своей маме, это ваша жизнь, а не ее. (29-May-8:03)

Психолог-возраст=48: Здравствуйте, михаил-возраст=30! Темперамент сангвинический. Интеллект отлично равзит. Поведение устойчивое. Самооценка нормальная. Самоконтроль хороший. Активны. Дружелюбны. Практичны и адаптированы. Личность деформирована: Высокая мотивация достижений, потребность в самореализации и обладании жизненными благами, стремление к доминированию и независимости, неустойчивая самооценка, пренебрежение условностями и склонность к риску сочетаются с неустойчивостью эмоций, изменчивостью установок и непоследовательностью. Упорство в отстаивании своей позиции. Несклонность к компромиссам. Упрямство и несговорчивость. Потребность в эмоциональной вовлеченности, носящей поверхностный характер. Напряженность, вызванная трудностями в межличностных контактах. Высокий уровень притязаний и критичность затрудняют общение. Избирательность в контактах, интеллектуальная и эстетическая чувствительность. Деятельная активность доставляет удовольствие. Оптимистичный экстраверт. Неугомонный энтузиаст и оптимист, движим желаниями и надеждами на успех, контактен, беспокоен, переменчив, недостаточно настойчив, быстро выходит из себя в ситуациях, когда события развиваются не по его сценарию. Пытается избежать конфликтов и волнений, чтобы уменьшить напряжение. Поэтому готов принимать активное участие во всем, что ему предлагается. Эгоцентричен с высоким уровнем волевого самоконтроля, который распространяется и на сексуальную сферу в том числе. Требует любви, уважения и восхищения собственной личностью. Если притязания не удовлетворяются — с отвращение порывает отношения или «уходит» от ситуации. Конфликтен. Требует компенсации за свою неудовлетворенность.А что это мы так разнюнились? Жена изменила? Эка невидаль, люди слабы по сути своей, а если вы часто уезжаете в командировки, то наверное нужно понимать, что женщина не конь и не будет стоять в стойле и мирно жевать сено. Всякое случается. Вы претендуете на любовь? Так проявите ее в прощении и терпении. Семейный кризис это надолго, но если вы будете держать все в своих руках и делать это разумно с пониманием и уважением , то за полгода все успокоится и все будет хорошо и ваша любовь, любовь взаимная от этого только усилится. Ваша жена чувствует вину и ей тоже плохо, не следует думать, что развалить семью это просто. Этот кризис вам нужен, нужен для понимания того, что исправлять в своих отношениях. Что же касается «повеситься» то это мы с вами всегда успеем сделать, это не трудно. Вам пора понять, что «….деятельная активность доставляет удовольствие.» это инфантильность и не следует делать что-либо ради снятия напряжения, удовольствия и т.д, нужно делать, что необходимо в данной ситуации, а это зачастую и больно и обидно и трудно. А в данной ситуации нужна любовь и понимание. Так делайте это и доставляйте этим себе удовольствие. (29-May-8:28)